Як трансформувати обежуючі переконання собі на користь

Сьогодні хочу поділитися з вами розповсюдженими обмежуючими переконаннями та їхніми ресурсними замінниками:

🔒 Якщо я говорю іноземною мовою, то маю робити це ідеально без помилок. (Скажіть у кого не так?😂😂)

🔑Ніхто не ідеальний, навіть у рідній мові ми всі допускаємо помилки. Без помилок неможливо вчитися, вони шлях до оволодіння мовою. Я даю собі право помилятися.

🔒 У мене немає часу вчити мову.

🔑 У мене є час на ВСІ важливі для мене речі. Я можу планувати свій день так, аби виділяти 30 хвилин на вивчення мови щоденно.

🔒 Я ніколи не вивчу мову, неможливо знати всі фразові дієслова, ідіоми і т.д.

🔑 Я можу спілкуватися з людьми, доносити свої думки та розуміти інших, знаючи лише частину слів, дієслів, ідіом тощо. Чудово, якщо є щось нове, що можна вивчити!

🔒 Треба мати схильність до мов, а у мене її немає.

🔑 Гена, відповідального за мову, не існує. Якщо я розмовляю рідною мовою, то зможу говорити й іноземною. Моя рідна мова складніша за англійську. Мені легко її вчити.

🔒 У моєму віці вже пізно вчити щось нове.

🔑 Мозок постійно потребує навчання! Я допомагаю собі залишатися активним завдяки вивченню нової мови. (Тут можна згадати приклад Стіва Кауфмана, про якого я писала раніше).

А ви думали, які обмежувальні переконання властиві вам? Як ви працюєте з ними? Чи корисно було прописати такі приклади?

Поширити запис

Поділитися на facebook
Поділитися на telegram
Поділитися на twitter
Поділитися на email

"25 найбільш вживаних фразових слів"

Більше для вивчення

Про аудит ресурсів

Сьогодні пропоную поговорити на тему 🛠ресурсів🛠. Ми знаємо, чого хочемо і навіщо це нам. Тепер час розібратися з тим, що допоможе опинитися в тій точці,

детальніше